腰果的热量主要是来自于其脂肪含量。每100克的腰果含约553千卡的能量,其中大约46克是脂肪。与脂肪相比,腰果中的碳水化合物和蛋白质含量较低,分别约为22克和18克。因此,腰果作为一种高能量、高脂肪的食品,尽管它们也提供了一定量的碳水化合物和蛋白质,但主要贡献来自于其脂肪含量。
8597人阅读 1个回答
4104人阅读 1个回答
10480人阅读 1个回答
14696人阅读 1个回答
12516人阅读 1个回答
14066人阅读 1个回答
15283人阅读 1个回答
10885人阅读 1个回答
8772人阅读 1个回答
19374人阅读 1个回答