甜绿豆粥的热量取决于其配料和制作方法。一般来说,基于100克的标准份量,甜绿豆粥的热量大约在50至100卡路里之间。这个范围的差异可能是由于添加的糖量、绿豆和其他配料的比例不同所致。要精确确定甜绿豆粥的热量,最好参考特定品牌或制作方法的营养标签,以确保得到最准确的信息。
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