低热量水果通常指的是每100克含有约60卡路里以下的水果。其中包括草莓、西瓜、哈密瓜、蓝莓、覆盆子、柑橘类水果如橙子、柚子、柠檬、橙汁、柚子、柠檬、樱桃、桃子、李子、苹果、梨、桔子、柠檬、柑橘、柚子、蜜桃、李子、苹果、梨、石榴、葡萄柚、葡萄、柠檬、猕猴桃、樱桃、蓝莓、覆盆子、草莓、西瓜、哈密瓜、柑橘类水果如橙子、柚子、柠檬、橙汁、柚子、柠檬、橙汁等。这些水果富含水分和纤维,有助于增加饱腹感,同时提供丰富的维生素、矿物质和抗氧化剂,是健康饮食中的理想选择。
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