海蜇丝含有丰富的蛋白质、多糖和微量元素,具有清热解毒、滋阴润燥、养血止血等功效。其作用包括降血脂、抗衰老、促进消化、滋养皮肤、增强免疫力等。海蜇丝还有利尿排毒、调节血压、减肥美容等作用。不过,对于个别人群可能存在过敏或不良反应,如过量摄入可能引发消化不良等问题。
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