一白菜水饺的热量取决于其成分和制作方式。一般而言,白菜水饺属于低热量食物,每个白菜水饺的热量大约为30-40卡路里。这主要来自面粉和白菜的能量含量,通常不包含额外的高热量添加剂。如果白菜水饺是油炸而不是蒸煮或水煮,其热量会显著增加,因为油会增加热量密度。所以,如果你想控制热量摄入,最好选择蒸煮或水煮的白菜水饺,而不是油炸的。
10480人阅读 1个回答
10623人阅读 1个回答
17458人阅读 1个回答
15583人阅读 1个回答
8965人阅读 1个回答
7616人阅读 1个回答
16735人阅读 1个回答
4474人阅读 1个回答
18858人阅读 1个回答
16033人阅读 1个回答