热量不包含糖分。热量是衡量食物能量的单位,而糖分是食物中的一种碳水化合物。热量的计算基于食物中的蛋白质、脂肪和碳水化合物的含量。在食物中,糖分属于碳水化合物,每克碳水化合物提供大约4千卡的能量,因此热量是由蛋白质、脂肪和碳水化合物的含量所决定的。虽然糖分提供能量,但热量并不单单指代糖分所提供的能量,而是包括了所有能量来源的总和。
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