豆腐脑的脂肪含量取决于制作方法和原料。一般而言,普通豆腐脑的脂肪含量较低,每100克约为3-5克。添加植物油或其他高脂肪成分的豆腐脑产品可能含有更高的脂肪量。选择低脂肪版本的豆腐脑可以帮助控制摄入的脂肪量。
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