这种情况可能是由多种因素导致的，包括生活方式、心理因素和生理问题。建议您咨询医生以获取专业建议和治疗方案。医生可能会建议调整饮食和运动习惯，减轻压力，戒烟和限制酒精消耗。医生可能会考虑开具药物治疗，如磷酸二酯酶-5抑制剂（PDE5抑制剂），例如伟哥（sildenafil）、雷莫非林（tadalafil）等。最重要的是，不要自行使用药物，应该在医生的指导下使用。