早期泄泥疗法包括：

1. 饮食调整：避免刺激性食物如咖啡、辛辣食品和酒精，增加高纤维食物如水果、蔬菜和全谷类。

2. 避免便秘：便秘可能加重泄泥症状，保持充足的水分摄入、规律的排便习惯和适量的运动。

3. 生活方式改变：减少压力、保持足够的睡眠、避免长时间坐着以及定期锻炼可以减轻泄泥症状。

4. 草药和补充剂：一些草药如薄荷油、黄连、苦参和葛根等被认为对泄泥有帮助，但在使用之前最好咨询医生。

5. 中医疗法：针灸、中药调理等中医疗法也被一些人用来治疗泄泥，但疗效因人而异。

6. 心理治疗：对于由于压力或焦虑导致的泄泥，心理治疗和放松技巧如冥想和深呼吸可能有所帮助。

记住，对于泄泥问题，最好是咨询医生，以便获得个性化的治疗建议。