果上叶富含丰富的抗氧化剂，如黄酮类和多酚类化合物，具有抗氧化、抗炎和抗癌作用。它还含有丰富的维生素C，有助于提高免疫力和保护细胞。果上叶还含有一些挥发油，具有抗菌和抗病毒作用。研究表明，果上叶提取物对降低血糖、降低血压和改善心血管健康有一定效果。果上叶中的一些化合物还具有镇静和抗焦虑的作用，有助于缓解压力和改善睡眠质量。尽管果上叶具有诸多功效，但仍需谨慎使用，特别是对于孕妇、哺乳期妇女和患有特定疾病的人群，应在医生指导下使用。