秋季鼻炎常见症状包括流涕、打喷嚏、鼻塞、头痛等，主要由花粉、霉菌等过敏原引起。治疗方法可采取以下措施：1.避免接触过敏原，如尽量待在室内，避免户外活动；2.保持室内清洁，定期清洁地板、床上用品，减少过敏原积聚；3.使用空气净化器净化空气，降低过敏原浓度；4.饮食上避免过敏原食物，如海鲜、花生等；5.使用药物治疗，如抗组胺药物、鼻腔喷雾剂等，可减轻症状。如果症状严重影响生活质量，建议就医寻求专业治疗。