每克坚果通常含有约6至9千卡的热量,具体取决于坚果的种类和含油量。例如,25克的杏仁约含有约140至220千卡的热量,25克的核桃约含有约160至200千卡的热量。因此,如果你问的是坚果的热量,那通常指的是每克的热量而不是用“钱”来衡量。
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