橘皮具有多种功效与作用。橘皮含有丰富的维生素C,有助于增强免疫系统,促进伤口愈合。橘皮中的柠檬烯等成分具有抗氧化作用,有助于抵抗自由基对身体的损害,延缓衰老。橘皮中的纤维素有助于促进消化,减轻便秘问题。橘皮中含有丰富的植物化合物,据说有助于降低胆固醇水平,保护心脏健康。橘皮还可以用于美容护肤,其含有的柠檬酸可帮助去除皮肤上的死皮细胞,使肌肤更加光滑细腻。
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