缺乏维生素E可能导致以下症状:皮肤干燥、眼睛问题(如视力下降)、免疫系统功能下降、肌肉退化、神经系统问题(如感觉异常或失去平衡感)、贫血、生育问题(如不孕)、心血管疾病风险增加。建议通过食物摄取或补充剂补充足够的维生素E,以维持身体正常功能。
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