苦杏仁是指苦杏仁树的种子，具有一定的药用价值。其主要功效包括：

1. 止咳平喘：苦杏仁具有镇咳平喘的作用，可用于治疗咳嗽、气喘等呼吸道疾病。

2. 润肠通便：苦杏仁能够促进肠道蠕动，增加排便次数，有助于缓解便秘问题。

3. 镇痛消炎：苦杏仁具有一定的镇痛和消炎作用，可用于缓解轻度疼痛和炎症。

4. 降血糖：苦杏仁中的苦杏仁苷具有降血糖作用，有助于控制血糖水平。

5. 降血脂：苦杏仁对血脂的调节作用有助于降低血脂水平，减少心血管疾病的发生风险。

需要注意的是，苦杏仁含有氰甙，过量食用可能导致中毒，因此在使用苦杏仁时应谨慎，遵医嘱使用。