小桶爆米花一般每份约为100克,大约含有375-400卡路里的热量。这一热量主要来自于玉米本身的碳水化合物,以及添加的油和盐。虽然小桶爆米花相对于其他零食来说算是低热量的选择,但是过度食用仍可能导致摄入过多的热量,增加体重或影响健康。建议适度食用,作为偶尔的零食选择,并在饮食中保持平衡。
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