红萝卜缨的热量较低。每100克生的红萝卜缨约含有35卡路里的热量。红萝卜缨主要由水分构成,含有少量的碳水化合物、纤维和一些维生素,如维生素C和维生素K。它们是低热量、高纤维的蔬菜,适合作为健康饮食的一部分。
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