竹茹泡水喝有助于清热解毒、利尿消肿、降血压、调节血糖和血脂等功效。竹茹含有丰富的黏质、蛋白质、膳食纤维以及多种维生素和矿物质，如钾、钙、镁等。其中的竹叶碱等成分有利于降血压，对高血压患者有一定的辅助作用。竹茹还含有一定的黄酮类化合物，具有抗氧化作用，有助于降低血脂和血糖，对预防心血管疾病和糖尿病具有一定帮助。竹茹并非万能之物，如果有特定疾病或健康问题，最好在医生的指导下合理食用。