海狗鞭被认为有助于增强肾脏功能，补充肾阳，提高性功能，增强免疫力，滋补身体。其主要功效包括：

1. 补肾壮阳：海狗鞭富含蛋白质、氨基酸等营养成分，被认为对肾脏有滋补作用，能够增强肾阳，改善肾虚引起的阳痿、早泄等性功能障碍。

2. 提高免疫力：海狗鞭含有多种生物活性物质，有助于提高机体免疫力，增强抵抗力，预防疾病。

3. 补益身体：海狗鞭被认为是一种滋补品，具有滋阴补肾、润燥止渴、滋补强壮的功效，可用于调理体质、恢复体力。

4. 改善皮肤：有一些人认为海狗鞭能够改善皮肤质地，使肌肤更加细腻滑润。

海狗鞭在传统中医认为具有补肾壮阳、增强免疫力等功效，但具体效果因人而异，使用时需谨慎，最好在医生的指导下使用。