红参须是一种珍贵的中药材，主要功效与作用包括：

1. 增强免疫力：红参须含有丰富的人参皂苷等成分，能够提高机体免疫力，增强抗病能力。

2. 滋阴补肾：红参须具有滋阴补肾的功效，可用于治疗肾虚所致的一些症状，如腰膝酸软、头晕耳鸣等。

3. 改善睡眠：红参须有安神助眠的作用，可以缓解失眠、多梦等问题，改善睡眠质量。

4. 提升体力：红参须含有丰富的营养成分，可以增强体力，缓解疲劳，提高身体抗逆力。

5. 促进消化：红参须对消化系统有一定的调理作用，可以促进食欲，改善消化不良等问题。

红参须具有调节免疫、滋阴补肾、改善睡眠、增强体力和促进消化等多种功效与作用，适合用于调理身体，提高整体健康水平。