赤金，又称红参，是一种传统中药材，具有补气养血、益气生津、调节免疫等功效。其主要作用包括增强体质，改善疲劳、虚弱等症状，提高机体抵抗力，促进新陈代谢，对贫血、失眠、食欲不振等有一定疗效。赤金还具有抗炎、抗氧化、抗衰老的作用，有助于维护心血管健康，降低血压、血糖，改善记忆力和注意力。使用赤金需遵医嘱，避免过量，尤其对孕妇、儿童以及患有特定疾病的人群，应在医生指导下使用，以免出现不良反应。