他达拉非和西地那非是两种常用于治疗勃起功能障碍的药物。它们的作用机制略有不同，因此对于不同的人可能会有不同的效果。一般来说，选择哪种药物取决于个体的情况和医生的建议。他达拉非在作用时间上稍长，一般可持续约36小时，而西地那非的作用时间约为4-6小时。因此，如果需要更长时间的效果，可以选择他达拉非；如果希望效果更快并且作用时间较短，可以选择西地那非。无论选择哪种药物，都应在医生的指导下使用，并遵循正确的用药方式和剂量。