抑郁症的症状包括持续的沮丧、情绪低落、失去兴趣和乐趣、睡眠问题(睡眠不足或过度睡眠)、食欲改变、体重波动、疲劳、注意力和集中力减退、自我负面评价、感觉无价值或无助、消极思维、决策困难、焦虑和身体不适(头痛、胃痛等)。这些症状可能会影响个人的日常生活、社交活动和工作效率,严重时可能导致自杀念头。若出现这些症状,应及时寻求专业医疗帮助。
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