寒湿感冒的症状通常包括：

1. 寒气侵袭：感觉身体发冷，手脚冰凉，容易打冷颤。
2. 风寒咳嗽：咳嗽声音清脆，喉咙痒，可能伴有咳痰。
3. 鼻塞流涕：鼻子堵塞，流清鼻涕，可能伴有打喷嚏。
4. 头痛：头部不适，可能有沉重感或隐隐作痛。
5. 身体乏力：感觉疲倦无力，缺乏精神。
6. 食欲不振：对食物没有兴趣，可能出现胃口差的情况。

如果出现以上症状，建议保持充足休息，多喝温水，避免受凉，适当服用一些清热解表、散寒化湿的中药或药物，如感冒药、板蓝根等，有助于缓解症状并加快康复。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医。