五子衍宗软胶囊主要成分包括五味子、人参、黄芪、肉苁蓉、枸杞子等中药材，具有滋补益气、补肾壮阳、改善睡眠、提高免疫力等功效。五味子具有益气安神、润肺止咳的作用；人参和黄芪能增强体质、提高免疫力；肉苁蓉有补肾壮阳、延缓衰老的效果；枸杞子具有滋补肝肾、明目益气的作用。因此，五子衍宗软胶囊适用于体质虚弱、免疫力低下、失眠多梦、肾阳虚等症状的调理。用法用量一般为口服，每次2-3粒，每日2-3次。但应注意个体差异，需在医生指导下使用，避免过量或不适。