早射是指性生活过程中男性早期达到高潮并射精的现象。这可能由多种因素引起，包括生理和心理原因。针对这个问题，建议采取以下措施：

1. 建立健康的生活方式：保持适当的饮食、充足的睡眠和适度的运动可以有助于提高性功能。

2. 勿过度刺激：减少过度性刺激，如色情内容，以减少早泄的发生。

3. 使用避孕套：戴避孕套有助于减少对性刺激的感知，从而延长性生活时间。

4. 使用局部麻醉剂：可使用一些含有局部麻醉剂的凝胶或喷剂，如局部麻醉喷雾，以减少敏感度，延长性生活时间。

5. 药物治疗：医生可以根据个人情况考虑开具药物，如特拉唑嗪、SSRI抗抑郁药物等，以延迟射精。

需要注意的是，使用药物治疗应在医生的指导下进行，以避免不良反应和药物相互作用。建议与伴侣进行沟通，共同寻找解决早泄问题的方法。