非脂肪量指的是身体组成中除脂肪组织以外的部分,通常包括骨骼肌、骨骼、器官、水分等。在健身或体重管理领域,非脂肪量常被用来评估身体的健康状况和体成分。测量非脂肪量可以帮助人们更好地了解他们的身体组成,从而制定更有效的健身和营养计划。
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