羊乳钙是从羊奶中提取的一种钙质补充剂。它富含钙元素，有助于维持骨骼健康和预防骨质疏松症。羊乳钙的吸收率高于其他钙补充剂，因为它含有较低的乳糖和蛋白质，适合乳糖不耐受或对牛奶蛋白过敏的人群。羊乳钙还含有丰富的维生素D，有助于促进钙的吸收和利用。研究表明，适量的羊乳钙摄入可以减少骨质疏松风险，并有助于维持骨密度。对于具体的功效与作用，还需要更多的临床研究来进一步证实。