白沙参，又称为北沙参，是一种常见的中药材，具有滋阴润肺、补肺止咳的功效。其主要作用包括：

1. 润肺止咳：白沙参含有多种活性成分，能够润肺止咳，缓解因肺热引起的干咳、痰少等症状。

2. 补肺养阴：白沙参含有丰富的多糖类物质和氨基酸，有助于滋养肺部组织，增强肺部功能。

3. 清热解毒：白沙参具有一定的清热解毒作用，可以帮助清除体内的有害物质，促进新陈代谢。

4. 提高免疫力：白沙参中含有的多种生物活性物质，能够增强人体免疫力，有助于预防感冒等呼吸系统疾病。

白沙参在中医药中被广泛应用于治疗肺部疾病和呼吸系统问题，具有显著的保健效果。