按摩小腿不会增长肌肉。按摩有助于促进血液循环和肌肉放松,有助于缓解肌肉疲劳和紧张,但不会导致肌肉增长。增肌需要通过适当的力量训练和饮食来实现,按摩只是辅助手段之一。
3613人阅读 1个回答
15923人阅读 1个回答
9418人阅读 1个回答
2490人阅读 1个回答
15365人阅读 1个回答
11203人阅读 1个回答
3198人阅读 1个回答
9472人阅读 1个回答
14017人阅读 1个回答
9515人阅读 1个回答