小儿肺火大的症状包括咳嗽、气喘、喉咙干燥、口干、发热、烦躁不安等。儿童肺火大常见于气候干燥、环境烟尘较多、饮食辛辣过多或情绪不稳定等情况下。建议采取以下措施缓解症状：

1. 调节环境：保持室内空气清新，避免烟尘和污染物，保持适宜的湿度，有助于舒缓呼吸道。

2. 调整饮食：少食辛辣刺激性食物，多食清淡易消化的食物，如水果、蔬菜、清汤等，避免过饱过饥。

3. 保持情绪稳定：避免过度焦虑、紧张，保持愉快的心情，有助于缓解肺火大引起的症状。

4. 药物治疗：可根据医生建议使用清热化痰的药物，如中药川贝枇杷膏、板蓝根等，以及适量的止咳药物。

5. 预防感染：注意预防呼吸道感染，保持良好的个人卫生习惯，避免接触已感染者。

以上建议仅供参考，如症状严重或持续，请及时就医并遵医嘱进行治疗。