5个月宝宝睡觉时间短一会就醒可能是由多种原因引起的。宝宝可能处于睡眠周期的转换阶段，这是正常的生理过程。宝宝可能处于成长阶段，需要更多的营养或者感觉到不适。宝宝可能受到外界环境的影响，如光线、噪音或温度变化。建议您尝试以下方法：确保宝宝的睡眠环境安静、舒适，温度适宜；建立稳定的睡眠习惯，如固定的睡前活动和时间；提供足够的白天活动和亲密接触，帮助宝宝在夜间更好地入睡；如果宝宝醒来，尝试用柔和的声音和亲昵的姿态安抚宝宝，但避免建立不健康的睡眠习惯，如用哄抚睡眠。如果问题持续存在或宝宝表现出其他异常症状，建议咨询医生进行进一步评估。