以下是一些热量较低的小吃选择：

1. 水果：苹果、橙子、草莓等水果都是低热量的选择，而且富含维生素和纤维。

2. 蔬菜：胡萝卜、黄瓜、芹菜等生吃或蘸点低脂酸奶作为调味品的蔬菜都是低热量的零食。

3. 穀物类零食：例如空气爆米花、低脂薯片或米饼等，但要留意添加的盐分和油脂。

4. 坚果：杏仁、核桃等坚果含有健康脂肪和蛋白质，但摄入量要适度，因为它们的热量较高。

5. 低脂奶制品：低脂酸奶、无糖酸奶或低脂奶酪都是不错的选择，提供蛋白质和钙质，而热量相对较低。

6. 蛋白质餐棒或能量棒：选择低糖、高蛋白质的能量棒，作为小吃也是不错的选择。

记住，无论选择何种零食，适量是关键。