想要减小臀围，可以尝试以下运动：

1. 跑步：有助于燃烧体内脂肪，包括臀部周围的脂肪。
2. 瑜伽：一些瑜伽动作可以帮助塑造臀部线条，如桥式、战士式等。
3. 跳绳：是一种高效的有氧运动，可以加速脂肪燃烧，包括臀部区域。
4. 深蹲：强化臀部和大腿肌肉，有助于提升臀部线条并燃烧脂肪。
5. 屁股桥：针对臀部和大腿内侧的肌肉，有助于紧致臀部。

这些运动可以单独进行，也可以组合起来形成一套训练计划。最重要的是保持持续性和耐心，结合适量的有氧运动和力量训练，配合合理的饮食，才能达到减小臀围的效果。