VD3是维生素D3的缩写，它在人体中扮演着重要角色。其主要功效与作用包括：

1. 促进钙和磷的吸收：VD3有助于促进肠道对钙和磷的吸收，从而维持骨骼健康。

2. 维持骨骼健康：VD3与钙一起，对骨骼的形成和维持起到关键作用，预防骨质疏松和骨折。

3. 免疫调节：VD3对免疫系统有调节作用，有助于减少感染和自身免疫性疾病的风险。

4. 心血管健康：一些研究表明，VD3可能有助于维持心血管系统的健康，降低心血管疾病的风险。

VD3对于骨骼健康、免疫系统和心血管系统的健康都至关重要。