延迟射精的按摩手法包括：

1. 停止-开始技术：在性生活或自慰时，当感觉即将射精时，停止刺激直至感觉减弱，然后重新开始。这有助于提高耐力和控制。

2. 挤压技术：当感觉到射精即将发生时，用拇指和食指轻轻挤压阴茎根部，以减弱兴奋感。

3. PE敏感按摩：在非性生活环境中，对阴茎进行按摩，特别是敏感部位，以延长射精前的时间。

4. 深呼吸和放松：通过深呼吸和放松身体来延迟射精，减少焦虑和紧张感。

5. 锻炼骨盆底肌肉：通过做骨盆底肌肉锻炼（Kegel运动）来增强控制能力，延迟射精。

这些按摩技巧结合了对身体感觉和控制的认知，可帮助延长性生活时间并提高性满意度。