银耳汤的热量通常不高。银耳本身是一种低热量、高纤维的食材，而制作银耳汤时通常不添加高热量的成分。典型的银耳汤配方包括银耳、糖和水，这些成分都不含脂肪，糖的用量也可以控制。因此，与其他高热量的汤类相比，银耳汤的热量相对较低。当然，如果在制作过程中添加了其他高热量的配料，比如糖浆、椰浆或者牛奶，那么热量就会相应增加。但一般来说，经典的银耳汤配方并不会导致热量过高。