杏仁茶具有清热解毒、润肺止咳、降血脂等功效。常饮杏仁茶可帮助缓解咳嗽、喉咙痛等症状，同时有助于降低血脂、清除体内自由基，保护心血管健康。杏仁茶也有一些禁忌，不宜过量饮用。对于孕妇和哺乳期妇女，应避免食用杏仁茶，因为杏仁中的氰化物可能对胎儿或婴儿造成不良影响。杏仁茶还含有一定的脂肪和热量，长期大量饮用可能导致肥胖或消化不良。对于有杏仁过敏史的人群，应慎重食用或避免杏仁茶。在服用药物或存在特殊健康情况下，最好在医生指导下饮用杏仁茶，以免发生不良反应。