吃胖后的脂肪纹是由于体重增加导致皮肤拉伸超过其弹性限制而产生的。这些纹路通常出现在腹部、臀部、大腿等部位。预防和减轻这些脂肪纹的方法包括：

1. 保持健康的体重，避免急剧的体重增加或减少。
2. 均衡饮食，避免暴饮暴食和高糖高脂肪食物。
3. 进行适当的运动，增强皮肤弹性和肌肉紧实度。
4. 坚持皮肤保湿，使用含有维生素E和润肤成分的护肤品。
5. 注意体姿，避免长时间保持同一姿势，特别是坐着或站着的姿势。

尽管这些方法不能完全消除脂肪纹，但可以减轻其出现的程度并改善皮肤的外观。若有需要，可以考虑激光治疗、微针治疗等专业方法帮助改善脂肪纹。