虚热是中医常见的症状，通常表现为口干咽燥、口渴多饮、舌质红绛、脉数等症状。治疗虚热可采取以下方法：

1. 饮食调理：多食清淡易消化的食物，如蔬菜、水果、清汤等，少食辛辣刺激性食物，如辣椒、姜等，以免加重燥热感。

2. 药物治疗：可选用滋阴清热的中药，如知母、玄参、麦冬等。也可酌情选用清热解毒的药物，如黄连、黄芩等。

3. 调节作息：保持良好的作息习惯，早睡早起，避免过度疲劳，保持心情舒畅。

4. 补充水分：多饮水有助于缓解口干口渴的症状，但要避免过量饮水，以免导致水中毒。

5. 调节情绪：情绪紧张、焦虑易使燥热感加重，因此保持心情愉快、放松心态对缓解虚热有帮助。

以上是针对虚热症状的常规治疗方法，但具体治疗方案需根据个体情况而定，建议咨询中医医生或中医药师的指导。