将硝呋太尔软胶囊塞入肛门内时，首先应该在使用前清洁双手，取出所需数量的软胶囊。然后，使用一些水性润滑剂（如KY凝胶）涂抹在胶囊上，以减少插入时的不适感。采用仰卧位或侧卧位，双腿微微弯曲，有助于放松肛门括约肌。

轻轻地将润滑过的胶囊插入肛门内，尽量使其进入直肠，但不要用力过度，以免造成伤害。如果感觉到阻力或不适，应立即停止，并尝试改变角度或轻轻推动以找到适合的位置。

一旦胶囊插入到位，可以稍微调整一下身体位置，确保胶囊在直肠内。然后保持平静，等待胶囊自然溶解和释放药物。

在胶囊释放药物期间，避免剧烈运动或长时间保持同一姿势，以免影响药效。

完成使用后，应彻底清洁双手和肛门区域，避免交叉感染和细菌滋生。

如果在使用过程中出现持续不适、疼痛或其他异常情况，应立即停止使用并咨询医生。