白茅根具有以下功效：1. 抗炎作用：白茅根含有多种活性成分，能够抑制体内炎症反应，有助于缓解关节炎、风湿痛等炎症性疾病。2. 免疫调节：白茅根可以增强机体免疫功能，提高抵抗力，有助于预防感冒等呼吸道感染。3. 清热解毒：白茅根具有清热解毒的作用，可用于治疗热毒病证、湿疹等症状。4. 利尿消肿：白茅根能够促进体内水分代谢，有利于排出多余水分，减轻水肿症状。5. 抗氧化：白茅根富含抗氧化物质，能够清除自由基，延缓衰老，保护细胞健康。需要注意的是，白茅根虽然功效显著，但使用时应遵医嘱，避免过量，以免出现不良反应。