是的，肌肉型的人相对于其他体型类型来说，更容易保持较低的体脂率。这是因为肌肉组织对能量的消耗比脂肪组织更高，即使在休息状态下也是如此。肌肉型的人通常有较高的基础代谢率，这意味着他们燃烧的能量比其他人更多。因此，即使他们摄入相同数量的热量，他们也更有可能保持健康的体重。但是，如果他们消耗的热量少于他们摄入的热量，他们仍然会增加体重。因此，即使是肌肉型的人，也需要通过合理的饮食和适当的运动来维持健康的体重和身体组成。