康乃馨被广泛用作草药和花卉，具有多种功效。其主要作用包括：

1. 缓解焦虑和压力：康乃馨具有轻松和镇静的效果，有助于减轻焦虑和压力感。

2. 改善睡眠质量：康乃馨有助于促进身体放松，帮助入睡和提高睡眠质量。

3. 缓解疼痛：康乃馨具有镇痛和消炎作用，可用于缓解头痛、肌肉疼痛和关节炎等疼痛症状。

4. 改善消化系统：康乃馨被认为有助于促进消化系统的健康，减轻消化不良和胃部不适。

5. 抗菌作用：康乃馨含有抗菌成分，可以帮助预防感染和支持免疫系统功能。

康乃馨具有镇静、舒缓、抗焦虑和抗炎等多种功效，常用于草药治疗和花卉美容。