乐骨素是一种含有丰富胶原蛋白和钙等成分的保健品。其主要作用包括：

1. 增强骨骼健康：乐骨素中的钙能够增强骨骼密度，预防骨质疏松和骨折的发生。

2. 促进关节灵活性：胶原蛋白是维持关节健康的重要成分，乐骨素中的胶原蛋白可以帮助润滑关节，减轻关节疼痛，提高关节灵活性。

3. 改善皮肤弹性：胶原蛋白对皮肤的结构和弹性起到重要作用，乐骨素的摄入有助于改善皮肤弹性，减少皱纹和皮肤松弛现象。

乐骨素能够增强骨骼健康、促进关节灵活性和改善皮肤弹性，是一种综合性的保健品。