菊花具有清热解毒、消肿散结、平肝明目、降血压、抗衰老等功效。它含有丰富的黄酮类、黄酮苷、维生素C、维生素A等多种生物活性成分,具有很好的抗氧化作用,有助于延缓衰老。菊花还含有挥发油,对镇静、安神、促进睡眠有一定的作用。菊花还能增强免疫力,促进消化,有助于保护肝脏,改善肝功能。
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