山药性平,味甘,入脾、肺经。具有补脾胃、益肺气、滋阴润燥的功效。对于脾胃虚弱、食欲不振、久咳痰多、肺气虚损等症状有较好的调理作用。山药还含有多种维生素和矿物质,有助于提高免疫力,促进新陈代谢,对于调节血糖、血脂、血压也有一定效果。
8597人阅读 1个回答
4104人阅读 1个回答
10480人阅读 1个回答
14696人阅读 1个回答
12516人阅读 1个回答
14066人阅读 1个回答
15283人阅读 1个回答
10885人阅读 1个回答
8772人阅读 1个回答
19374人阅读 1个回答