凉肚子的症状可能包括腹部不适、腹泻、腹痛、恶心、呕吐和体温下降等。通常由于进食生冷食物或饮料,受凉或受寒引起。建议多饮温水,避免生冷食物,适当休息。如果症状持续严重或伴有发热、血便等异常情况,应及时就医。
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