玛卡胶囊是一种提取自秘鲁安地斯山区玛卡植物根部的保健品，被用于提高性功能、增强体力和调节内分泌平衡。根据玛卡胶囊的说明书，建议每日服用量为每次1-3粒，每日1-3次，最好饭后服用。如果您有心脑血管疾病、高血压、糖尿病等慢性病史，或正在服用处方药，请在服用玛卡胶囊前咨询医生意见。对于孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群，建议在医生指导下使用。长期服用玛卡胶囊过程中，如果出现不适症状，如胃部不适、头晕等，应停止服用并及时就医。存放时应放置在阴凉干燥处，避免阳光直射。