龟头发炎通常是由于感染、过度清洁或过敏引起的。治疗方法包括：

1. 保持清洁：用温水轻柔清洁，避免使用刺激性化学品。
2. 避免刺激：停止使用香皂、洗液等可能导致过敏或刺激的产品。
3. 避免性行为：暂时避免性活动，直至症状消失。
4. 使用抗真菌药物：如克霉唑等局部药膏，用于治疗由真菌感染引起的发炎。
5. 使用抗生素：如果感染严重，医生可能会开具抗生素药物治疗。
6. 避免过度清洁：过度清洁可能会导致皮肤干燥和刺激，加重症状。

如果症状持续或加重，建议尽快就医，以获取个性化的治疗建议。